| TID | KLASSE |
|---|---|
| 14:30 | KLUBBLAG (alle klubbklasser) |
| 14:40 | STUDENTLAG, UNGDOMSLAG |
| 14:45 | BEST I LAG pulje 1 |
| 15:00 | BEDRIFTSLAG pulje 1 |
| 15:05 | BEDRIFTSLAG pulje 2 |
| 15:10 | BEDRIFTSLAG pulje 3 |
| 15:15 | BEDRIFTSLAG pulje 4 |
| 15:20 | BEDRIFTSLAG pulje 5 |
Stafettpinnen SKAL hen tes ut ved start senest 30 min før puljen starter. Vær klar i ventesonen senest 5 minutter før start.