Lagleder
Her kommer nyttig informasjon, tips og verktøy til deg som er lagleder.
- Påmelding
- Registrere etappenavn
- Endre klasse
- Lagoppsett med tidsestimat
- Sjekkliste forberedelser
- Refusjon: Det er ikke mulig med refusjon av startplass, lenke til
forbrukerrådets sider.
Kom i form
Kom i bedre form med Helseklinikken. Generelle tips og treningsplaner kan lastes
ned her.
Påmelding
Informasjon om påmelding finnes her.
Priser
Informasjon om priser finnes her.
Arenakart
Kommer
Bagasje
Vi tilbyr bag drop i Trondheim Spektrum (inngang mot elva). Mer info kommer.
Det vil også legges til rette for soner i vekslingsområdene for å legge igjen tøy på
eget ansvar (ikke verdisaker!).
Drikke
Vann ved vekslingene
DNF
Om du får problemer med å fullføre etappen, så lønner det seg for laget at du går
inn til veksling. Om dette ikke er mulig, gi beskjed (jury) som sender ut løper på
neste etappe. Laget får samme tid som dårligste etappetid.
Forsikring
Alle lag som deltar betaler stafettlisens kr 150,- og er dermed er forsikret av
Norges Friidrettsforbund. Les mer om lisens.
Foto
Deltakerfoto fra utvalgt fotopunkt langs traseen vil være tilgjengelig på nettsiden.
Lagfoto etter målpassering på Spektrum.
Ta flotte bilder og send inn til oss (adresse kommer)
Garderobe
Garderober med dusj og wc i Trondheim Spektrum
Klasser
Informasjon om klasseinndeling finnes her.
Instruks til løperne
Info kommer
Medisinsk assistanse
Vi setter sikkerhet høyt. Helsepersonell tilgjengelig på ulike steder i traseen.
Det anbefales å skrive navn og telefonnummer til pårørende på baksiden av
startnummer.
Mer info kommer
Målshow
Vi oppfordrer alle til å følge lagenes innløping til mål på Spektrum. Sett deg godt
inn i snarveier på forhånd. Løypetraseen skal ikke benyttes til transport
Oppvarming
God oppvarming er ekstra viktig på korte distanser
Følg anvisninger anbefalte oppvarmingsområder på etappeinformasjon.
Løypetraseen skal ikke benyttes til oppvarming eller transport til/fra etappen.
Parkering
Vi anbefaler alle som har mulighet til å gå eller sykle til etappene. Det er
sykkelparkering i veklingsparkene og ekstra god kapasitet på Trondheim
Spektrum. Vi venter stort innrykk av løpere og publikum på Trondheim Spektrum,
så se etter andre parkeringsmuligheter..
Se her hvor du kan parkere i Trondheim sentrum.
Premiering
Info kommer
Reglement
Informasjon om kunkurranseregler finner du her.
Sikkerhet
Vi setter deltakernes sikkerhet høyt og samarbeider med Politi, veimyndigheter,
vaktselskap og helse.
Løperne følger løypemerkingen og løypevaktenes anvisninger. Vakter ved alle
fotgjengeroverganger. Ordinære trafikkregler gjelder.
Stafettpinner
Stafettpinnen inneholder tidtakerchip.
Info om utdeling kommer.
Startnummer
Alle skal løpe med startnummer.
Hentes ut i sekretariat i god tid på forhånd. Info kommer
Starttider
Informasjon om starttider finnes her.
Spørsmål
Ofte stilte spørsmål finnes her.
Toaletter
Offentlige toaletter i sentrum kan benyttes.
Mer info om toalettkapasitet kommer.